Die wirklich großen Weisheiten sind durch die gesamte Menschheit hindurch bekannt. Es gibt viele Variationen, aber dass der „Augenblick zählt“ ist jedem von uns bekannt, jedoch den wenigsten bewusst. Viel zu oft sind wir im Kopf weit vorne in der Zukunft oder wir mühen uns mit Dinge aus der Vergangenheit. Aber das Leben findet nun einmal nur im Augenblick statt und in keiner anderen Zeiteinheit. Daher ist es so wichtig, dass wir Glück auch nur im Augenblick finden werden. Daher ist es jeden Tag eine Aufgabe präsent und Achtsam zu sein. Was tue ich für mehr Achtsamkeit und Präsenz in dieser Woche?