Der Februar ist oft noch ein winterlicher Monat, der durch die Faschingszeit etwas erhellt wird. Alle freuen sich auf den Frühling nach dem dunklen Winter. Für mich ist der Februar der „Besinnungsmonat“.

Haben Sie durch die Übungen der letzten Wochen ein bisschen mehr zu sich gefunden? Wenn nicht, dann greifen Sie die eine oder andere Idee noch einmal auf. Manchmal braucht es zwei Anläufe.

Diesen Monat beginnt die Fastenzeit. Passend dazu widme ich diese Woche dem Lebensbereich „Frieden“. Vielleicht haben Sie auch Lust eine Fastenzeit zu beginnen und bis Ostern zu praktizieren? Ich verzichte zum Beispiel auf Alkohol. Aber auch der Verzicht auf Fleisch, Süßigkeiten, Zigaretten oder andere Dinge, die Ihnen wichtig sind, sind sinnvoll. Danach können wir sie dann umso mehr genießen.