Energie Impulse

Das Jahr 2019 neigt sich zum Ende und vor dem Jahreswechsel ist für mich der Rückblick ein Element der persönlichen Jahreszielplanung. Ich hoffe Sie hatten viel Freude in diesem Jahr und konnten viel Lächeln, denn so wie der Winter wichtig ist, kommt auch der nächste Sommer. Das ist das Werden und Vergehen des Lebens. Und ich wünsche Ihnen von [...]

Die wirklich großen Weisheiten sind durch die gesamte Menschheit hindurch bekannt. Es gibt viele Variationen, aber dass der „Augenblick zählt“ ist jedem von uns bekannt, jedoch den wenigsten bewusst. Viel zu oft sind wir im Kopf weit vorne in der Zukunft oder wir mühen uns mit Dinge aus der Vergangenheit. Aber das Leben findet nun einmal nur im Augenblick [...]

Zum Jahresende ist der Wunsch nach Ruhe angebracht. Das alte Jahr war turbulent und wir lassen es in unseren Köpfen noch nachwirken. Das neue Jahr steht vor der Tür und wir haben keine Ahnung, was uns dieses Jahr bringen wird. Wenn wir uns jetzt Ruhe gönnen, dann sollten wir uns auf die wirklich wichtigen Werte in unserem Leben besinnen: [...]

Die Adventszeit bietet oft Bänke im Park unseres Lebens an. Nutzen Sie diese Zeit für sich und für einige Augenblicke der Ruhe. Wann waren Sie das letzte Mal in aller Ruhe in einem Park? Wann haben Sie das letzte Mal die Welt auf sich wirken lassen? Ich ertappe mich in Phasen meines Lebens, wo die Ruhe verloren geht und [...]

Gerade in der dunkleren Jahreszeit ist es so wichtig, viel Farbe in unser Leben zu bringen. Es ist ja mit den Kleinigkeiten so, dass wir sie viel zu oft vernachlässigen. Die tägliche Erinnerung an das „Lächeln“ gehört genauso dazu, wie die Achtsamkeit mehr Farben in unserem Leben zuzulassen. Dies ist ja auch ein Teil der Adventszeit. Ich erlebe das [...]

Das ist ein sehr wichtiger Gedanke, gerade in einer Zeit des Umbruchs. Sicherheit ist eine Illusion. Das sollten wir immer bedenken, wenn wir Entscheidungen treffen. Oft werden wir geleitet von dem Wunsch nach Sicherheit. Sorgen und Ängste sind dann unsere Berater. Es sind sehr schlechte Berater, denn noch nie ist etwas Großes und Gutes in dem Geist von Sorgen [...]